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お腹からやせる食事メソッドの根拠・理論を勉強することはできますか?

はい、可能です。
日本健康食育協会監修の健康食育マスター講座で理論を体系的に学べます。
また、ご興味のある方は、メール無料講座「令和の食育」に登録いただくと、食事メソッドのベースを学ぶ事もできます。

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