はい、可能です。
日本健康食育協会監修の健康食育マスター講座で理論を体系的に学べます。
また、ご興味のある方は、メール無料講座「令和の食育」に登録いただくと、食事メソッドのベースを学ぶ事もできます。

お腹からやせる食事メソッドは、健康な方に向けたプログラムになっています。
持病などで不安がある方は、必ず医師に相談し、無理して食事メソッドを続けないようにしてください。

大好きな甘いものをやめなくてはいけない・・・と思う必要はありません。
甘いものをやめることを意識せず、まずは3食、ごはんとお味噌汁を中心とした食事をこころがけてみてください。

禁止・制限・がまんを強要せず、究極のリセット＆ダイエット術「きれいに締まって調子がよくなる食べ方 無料メール講座」もぜひお試しください。

申し訳ございません。現在、柏原ゆきよは、個人サポートを行っておりません。
年に何度か、特別キャンペーンとして「若玄米リセットプログラム」や「食習慣改善オンラインプログラム」等を柏原本人がグループカウンセリング形式で行う事はございます。必ずメルマガ会員の方には告知致しますので、ゆきよ公式メルマガへの登録をご検討ください。