【コメント回答します】1975年の食事を参考にせよ!健康には食事のバランスとメリハリ!生活習慣病・見た目・平均寿命→変化の原因を解説。【お米生活 6:4】【国民健康栄養調査】
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お米と血糖値#2~血糖値を上げやすい食べ方・食事のパターン
2022年8月1日特別ライブ
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2022.12.01
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