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柏原新刊の特集記事が４本にわたって掲載！
さらに、PHP研究所とかんき出版という２つの出版社をまたにかけた
コラボ記事という貴重な内容です！
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①　体重を減らすなら白米を増やす⁉ 「しっかり食べてやせる」食事法があった

②　食事をガマンすると老化が進む！ “白米たっぷり”の健康的ダイエットとは⁉

③　1週間の「食べる断食」で太りにくい体に変える

④　正月太りに朗報！ズボラでも実践可能な「リセット食事術」

ぜひ、ご覧ください！

さらに、①の記事は7位、②の記事は10位にランクイン！

【WEB記事掲載】