著書累計15万部、健康食育の専門家・管理栄養士として驚くほど結果を出してきた柏原ゆきよがお届けする、目からウロコのメールマガジン。食べることを通じて、一人でも多くの方が幸せに元氣に生きていく方法を毎日お届けします。

「情報が溢れすぎて、何が正しいのか迷ってしまう」「もっと食べることを楽しみたい」「いくつになっても健康で若々しい自分でありたい」こんな風に思っていませんか？

10年後のあなたのために、今すぐご登録ください。うまくいかない理由を知り、うまくいく方法を手に入れて、心身ともにイキイキと楽しい人生を送りましょう。

コンセプトは『食を通じた自己啓発』。知識提供にとどまらず、私たち一人ひとりが食や健康情報を選び取る力を身につけながら、より充実した食経験を積んでいけるように設計された実践型の無料メール講座です。

今こそ、日本人であることに誇りを持ち「日本人の体質に合った食事法」や「食の教育」を学びましょう。年齢や性別は関係ありません。あなた自身が可能性を信じ、学ぶと決めたときからこの【令和の食育】はスタートします。

栄養計算の数値や、海外や流行りの健康法に惑わされない安心感と、ぶれない食の軸を手に入れてください。ビジネスやライフワークでこれから食育を伝えていきたい人にもおすすめです。

「重たい体をリセットしたい！」こんな風に思ったとき、あなたは何をやっていますか？サプリメント、ファスティング、糖質制限、食べることそのものを我慢する。これまでの方法で結果が出ましたか？

おなかやせのプロフェッショナルは、禁止・制限・がまんを強要しません。「しっかり食べる」ことで結果が出ることを知っているからです。そして、なぜ食べてスルッとおなかが凹むのか、その理由を誰もが信じられるよう理論的に伝えることができます。

本来、ダイエットや体質改善は、体重の増減に一喜一憂するものではありません。今どんな体型でも、心も体もスッキリし、持続可能でストレスフリーな’嬉しい変化’を起こすことに興味がある方は、この無料メール講座を受講ください。「食べる断食」は、信頼の証です。