<無料>おこめ生活マガジン

柏原ゆきよとお米ちゃんの人生が変わる食べ方

お金じゃ買えない、食と健康の情報が満載!お米生活を楽しむコツをお伝えします。

著者累計15万部、健康食育の専門家・管理栄養士としてだけではなく、最近はお米先生としても活躍中の柏原ゆきよ。
お米生活を通して、驚くほどの結果を残している秘訣を、おこめ生活マガジンとして、発信します。

「何が正しいのか迷ってしまう」「お米を食べ始めたけど、これで本当に大丈夫?」1人でも多くの皆さんの悩みを解決し、元氣に楽しく生きる方法をお伝えします。

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令和の食育 無料メール講座

日本を、本物の食育で元氣にしたい。

コンセプトは『食を通じた自己啓発』。知識提供にとどまらず、私たち一人ひとりが食や健康情報を選び取る力を身につけながら、より充実した食経験を積んでいけるように設計された実践型の無料メール講座です。

今こそ、日本人であることに誇りを持ち「日本人の体質に合った食事法」「食の教育」を学びましょう。年齢や性別は関係ありません。あなた自身が可能性を信じ、学ぶと決めたときからこの【令和の食育】はスタートします。

栄養計算の数値や、海外や流行りの健康法に惑わされない安心感と、ぶれない食の軸を手に入れてください。ビジネスやライフワークでこれから食育を伝えていきたい人にもおすすめです。

きれいに締まって調子がよくなる食べ方 無料メール講座

おなかやせの専門家が提唱する、究極のリセット&ダイエット術

「重たい体をリセットしたい!」こんな風に思ったとき、あなたは何をやっていますか?サプリメント、ファスティング、糖質制限、食べることそのものを我慢する。これまでの方法で結果が出ましたか?

おなかやせのプロフェッショナルは、禁止・制限・がまんを強要しません。「しっかり食べる」ことで結果が出ることを知っているからです。そして、なぜ食べてスルッとおなかが凹むのか、その理由を誰もが信じられるよう理論的に伝えることができます。

本来、ダイエットや体質改善は、体重の増減に一喜一憂するものではありません。今どんな体型でも、心も体もスッキリし免疫力アップ・プチ不調も改善されるストレスフリーな’嬉しい変化’を起こすことに興味がある方は、この無料メール講座を受講ください。「食べる断食」は、信頼の証です。

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