企業様のご依頼で、オンラインセミナーに登壇させていただきました！
「人生を変える健康とお金の深い関係 ～食の見直しは社会を変える力になる～」
＜概要＞
人生の最後まで寝たきりにならず元氣に過ごせる自信はありますか？
老後の健康を意識した食生活を送っている方は少なく、
健康を害してしまってからこんなはずじゃなかったとなりがちです。
現在、日本人は人生の最後に平均で10年以上の不健康期間があります。
あなたが不健康になることは個人の問題だけでなく、社会の大きな負担にもなります。
日々の忙しさに食を後回しにしたり、
手軽な健康法に飛びついていたりしませんか？
健康診断の結果や体重の数字ではなく、
心と体のパフォーマンスの高い状態を目指すと毎日の充実度は大きく変わります。
歳を重ねても若々しく元氣で過ごすための食の考え方と実践法は
実はとてもシンプルで簡単です。
食を見直すと無駄な出費が激減し、家計の見直しにもなります。
お金も健康も老後に向けての備えが必要な大切な要素。
一気に両方の対策ができると企業研修でも大きな反響と高い評価を頂いています。
