Youtubeのゆきよちゃんねるで、

「【10日間で人生が変わる食べ方】生き方・人生・ライフスタイルを変える本。キーワードは『禁止』『制限』『我慢なし』」
の動画が公開されました。

https://youtu.be/R79yMm43TsY