心と体を変える!「食実践スクール」開講予定|おすすめ情報

食実践スクール

 

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体質を変えたい、きれいに痩せたい、健康的になりたい・・
色々な知識はあるけれど、どれも実践できていない・・・
続けられない・・そんなあなたに。

「意識が変わる」「行動が変わる」「身体が変わる」  

栄養学的なアプローチではなく、行動科学と心理学的アプローチで、
「一人一人の目指す結果」に応える新発想のスクールプログラム。

 
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☆食実践スクールの3つの特長☆

 

【特徴1】意識と行動が変わる

意識と行動

 

「何のために、食の改善をするのか」

一人一人の目的を最初に明確に設定する事から、このプログラムはスタートします。
目的をどのように具体的に設定するかで、その後の意識や行動の変化に大きな差が生まれます。そして、意識と行動の変化によって、結果も大きく変わります。
このプログラムでは、「意識と行動の変化」を起こしやすくする、「目的設定」を先生と一緒に考えることで、「出したい結果」を大きく引き寄せます。

 

 

 

【特徴2】改善の為の効果的なポイントが見つかる

先生と一緒に

一人一人のライフスタイルの中から、改善するのに効果的なポイントを先生と一緒に見つけ、出来ることから始めるので、ストレスなく食習慣が変わります。
同じテキストで学ぶのに、それぞれのライフスタイルにあった食実践方法が身につき、結果につながるのはそのためです。

 

 

【特徴3】ステップ毎の振り返りがある

チェックポイント

各テーマごとに、出来たこと、出来なかった事を振り返り、結果と照らし合わせる事で、食改善の習慣化を段階的にフォローします。出来ることを積み重ねていくので、無理なく結果が出せます。

 

 

 

 ☆スクール概要☆

 

「食実践スクールとは」
(一社)日本健康食育協会(JHE)監修の食実践※のための問題解決型プログラムです。

「食実践とは」
自分のライフスタイルにあった無理なく続けられる食事スタイルを実践すること

JHEが主催する指導者養成講座「健康食育シニアマスター講座」を修了し、健康食育シニアマスターと認定された先生が、少人数制で指導にあたります。
単に栄養学ではなく、今までの食事スタイルを振り返り、どこを意識する事で食習慣が変わるのかを、行動科学や心理学をベースにした段階的アプローチで問題解決することで、確実に結果を出す新しいスタイルのスクールプログラムです。
                                 
 

 

☆申込方法☆

 

1.日程から選ぶ場合
下部のカレンダーより日程を選んでください。
詳細をクリックして参加希望のメールを送ってください。
担当の先生よりお申込み状況に応じて返信が届きます。

 

2.先生から選ぶ場合(準備中)
先生紹介ページでご希望の先生を選び、参加希望のメールを送ってください。
担当の先生よりお申込み状況に応じて返信が届きます。


※重要※
 1.2.ともに、メール送信時には
<こちらの内容を記載してください。>
件名: スクール参加希望 / お問い合せ
お名前:
電話番号:
メールアドレス:
内容:

 


☆よくあるご質問☆

 

Q1 どこで受けられますか?どうやって申し込むのですか?
健康食育シニアマスターが、全国で独自に開催しています。
当HPでは、「食実践スクール」を中心に活動されている先生を紹介しています。
各先生のHP、もしくはブログより、お申込み方法を確認し申し込んでください。

 

Q2 料金はいくらですか?
基本の実践スクールの金額は、25,000円(税込27,000円)です。
先生によっては、ランチ付であったり、お茶付であったり、様々な形態がありますので、詳細は、各先生のHP、もしくはブログを確認ください。

 

Q3 食実践スクール修了後、何か証明書みたいなのはもらえますか?
各先生より、修了書カードが手渡されます。また、希望者は、日本健康食育協会に資格認定手続きをすることで、「食実践プランナー」の資格を取得できます。

 

Q4 食実践プランナー資格は、どのようなものですか?
食実践スクールを修了した事を証明すると同時に、今後先生として活躍したい方が進む「健康食育シニアマスター講座」の受験資格になります。


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